Frauensportaktionstag 2017

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Anisah und Bella Leyla werden am 25. März am Frauensportaktionstag 2017, einem sportlichen Event nur für Frauen, teilnehmen und Interessierten gerne einen Einblick in den orientalischen Tanz gewähren. Dies beinhaltet u.a. eine kleine Vorführung sowie ein unkompliziertes Mitmachangebot zum schnuppern und kennenlernen. Ebenfalls ist dieser Samstag eine tolle Möglichkeit auch persönlich mit Anisah und Bella Leyla ins Gespräch zu kommen und sich vielleicht von ihrer Euphorie anstecken zu lassen.

Wann?
Samstag den 25.03.2017
09:00 – 14:00 Uhr
Wo?
  Ballsporthalle
Am Sportzentrum 25
06792 Sandersdorf-Brehna

„Diese Landesveranstaltung des Frauensportaktionstages 2017 ist die 7. Aktion in dieser Reihe. Dies ist eine gemeinsame Veranstaltung des Stadtsportbundes Dessau-Rosslau, des Kreissportbundes Anhalt-Bitterfeld unterstützt durch den Landessportbund Sachsen-Anhalt – Integration durch Sport und möchte mit einem breiten sportlichen Angebot Frauen und Mädchen zum Mitmachen und Ausprobieren anregen. Herzlich eingeladen sind alle, die Spaß und Lust an Bewegung haben. Wir möchten Anregungen für den Vereinssport geben, aber auch Frauen und Mädchen ansprechen, die den Weg in den Sportverein noch nicht gefunden haben.

Überzeugen Sie sich selbst, bringen Sie Ihre Nachbarin, Freundin, Kollegin und Bekannte mit – gemeinsam Sport treiben macht doppelt so viel Spaß!

Programm

09:00 Uhr – Einlass
10:00 Uhr – Eröffnung
10:15 Uhr – gemeinsame Erwärmung
10:30 Uhr – Beginn der Mitmachangebote
ca. 13:00 Uhr – Verlosung
ca. 13:30 Uhr – Ende der Veranstaltung

Die Teilnahme an allen Aktionen ist kostenlos. Bitte lockere (Sport)Kleidung mitbringen, Umkleideräume stehen zur Verfügung. Für die Teilnahme an Pilates ist das Mitbringen einer Gymnastikmatte von Vorteil. Speisen und Getränke können vor Ort käuflich erworben werden.“

Mitmachangebot am Frauenaktionstag 2017

Egal ob Bauchtanz, Pilates oder Kampfsport. Der Frauensportaktionstag 2017 bietet genügend Ideen um sich über Bewegungsmöglichkeiten in unserer Region zu informieren. Das sollte Frau nicht verpassen!

„Wir freuen uns auf Euch!“

♥ Anisah

Veranstaltungstipp: Frauentag 2017

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Der Internationale Frauentag, Weltfrauentag, Frauenkampftag, Internationaler Frauenkampftag oder Frauentag ist ein Welttag, der am 8. März begangen wird. Er entstand als Initiative sozialistischer Organisationen in der Zeit um den Ersten Weltkrieg im Kampf um die Gleichberechtigung, das Wahlrecht für Frauen und die Emanzipation von Arbeiterinnen. Die Vereinten Nationen erkoren ihn später als Tag der Vereinten Nationen für die Rechte der Frau und den Weltfrieden aus.
(Quelle: Wikipedia.de)

Wenn das nicht wieder ein Grund zum feiern ist!?

Die letzten Jahre haben gezeigt, wie viel Spaß es macht wenn wir uns mal selbst würdigen dürfen. Um uns am Internationalen Frauentag 2017 etwas Lockeres und Spaßiges zu gönnen, ohne weiter viel organisieren zu müssen, freuen wir uns auf ein tolles Event  im Wirtshaus „Zum Frosch“ in Petersroda. Dieses liegt uns sehr am Herzen und deshalb freuen wir uns umso mehr, am 08.03.2017 ab 19:00 Uhr gemeinsam und mit anderen interessierten Frauen diesen besonderen Tag zu feiern.

Es erwartet Uns sicher ein toller Abend mit weiteren charmanten Gästen.

Kosten und Reservierung

Der Eintrittspreis beträgt 5,00 Euro pro Person und ist vor Ort zu entrichten. Weitere Unkosten, wie Essen und Getränke, müssen ebenfalls von jedem selbst übernommen werden.
Unter der Telefonnummer 01573 9411717 sowie zu den Öffnungszeiten (Freitag-Sonntag) kann man sich einen oder auch mehrere der begehrten Plätze sichern.

Wir werden dort sein und freuen uns auf einen tollen Abend! Vielleicht sehen wir uns?

♥ Anisah

Show Tipp mit Cihangir

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Erst vor Kurzem hatte ich das Vergnügen ihn ein wenig persönlich kennenzulernen und auch als Künstler zu genießen. Cihangir Gümüştürkmen, Künstler, Comediant, Schauspieler und Bauchtänzer aus Berlin. Mit seiner „BlackBird“ Show verzauberte er u.a. das Publikum zum 1. Orientalischen Tanzmarkt im November 2016 in Delitzsch und brachte auch uns hinter der Bühne zum staunen und lachen. Großartiges Showtalent trifft auf herzlichen Berliner Paradiesvogel.

Am Freitag, den 03. März 2017 kommt er jetzt mit seinem Comedy-Soloprogramm zurück nach Delitzsch in das Eventhaus Markt 20.

Lale Lokum – Wechseljahre einer Bauchtänzerin

„Nach seinem erfolgreichen Soloprogramm „One Görl Show“ erzählt uns Cihangir seine unglaublichen Erlebnisse als türkisches Einwanderungskind. Diese sind nämlich so ziemlich konträr zu den üblichen Sitten seiner Heimat, was ihn ganz schön aus der Bahn wirft. Der kleine „Gemüsemann“, wie ihn seine Mitschüler hänseln, betrachtet die Welt trotzdem mit Humor. Cihangir schlüpft auch wieder in seine Paraderolle Lale Lokum, die inzwischen in die Wechseljahre gekommen ist und unter deren mehr oder weniger großen Nebenwirkungen leidet. Denn eine Bauchtänzerin ist jung, schön und sexy – das alles war sie einmal! Aber nun? Wir dürfen gespannt sein! Dieser Abend ist mehr als ein buntes Programm über tückische Mädchen, ausgestopfte Brüste und Lifting-Tipps für tanzende Transen – es ist Comedy pur.

Cihangir Gümüştürkmen bietet seinem Publikum eine temperamentvolle Reise durch sein schillerndes Leben zwischen den Kulturen und sexuellen Identitäten. Er ist nicht nur der Mitbegründer des legendären „Salon Oriental“ und der „Gayhane Party“ in Berlin, sondern auch der Pionier des orientalischen Tanzvarietés. Auf diese Weise hat er die Tanzkultur in Deutschland bereichert. Darüber hinaus bewies er im Spielfilm „Lola & Bilidikit“, dass es wirklich türkisch-tanzende Transen gibt.“*

Karten mit Platzwahl (24 Euro p.P.) können im Vorverkauf in der URLAUB meehr Bar, Eisenbahnstr.17, 04509 Delitzsch von Dienstag bis Samstag ab 17 Uhr gekauft werden. 

Wir freuen uns auf einen fröhlichen Abend! Vielleicht sehen wir uns ja?

♥ Anisah

Quelle u.a.:
http://www.ufafabrik.de/de/15240/lale-lokum.html
http://www.markt-20.de/veranstaltungen/cihangir-guemuestuerkmen.html

Kleines Dankeschön des RGZV aus Ramsin

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Ende November 2016 überraschten Anisah und das Ensemble Bella Leyla den RGZV Ramsin und Umgebung e.V. mit einem kleinen weihnachtlichen Auftritt zum „1. Adventssingen und Weihnachtsbaum schmücken“ am Ramsiner Dorfteich. Gerne sind wir der persönlich überbrachten Einladung zur stimmengewaltigen Teilnahme gefolgt und hatten uns spontan überlegt dem kleinen Fest ein zusätzliches Highlight zu geben.

Ein Erfolg auf ganzer Linie. Nicht nur für uns. Der RGZV, die Damen der Gymnastikgruppe der SG Ramsin 1919 e.V., der Kindergarten „Sonnenschein“, der Förderverein Ramsiner Dorfkirche e.V., die Gaststätte „Zur Linde“, weitere engagierte Bürger sowie Anisah und Bella Leyla machten den Samstag Nachmittag und frühen Abend vor dem 1. Advent zu einer großartigen Weihnachtseinstimmung.

Dafür gab es ein Dankeschön vom RGZV

Im Ort hält man zusammen, dass ist für uns klar. Dieser kleine und bodenständige Verein hat sich in der kleinen Ortschaft etabliert und versucht seit ein paar Jahren Vereine, Interessierte und Freunde zu bewegen. Sie organisieren kleine Feste und wissen es sehr zu schätzen, wenn man sie unterstützt. Genau deshalb mögen wir die Damen und Herren besonders. Als treue Fans lassen sie uns jedes mal herzlich wissen, wie dankbar sie über unsere Hilfe oder Überraschungen sind.

So gab es am Mittwoch nach dem Training ein kleines Dankeschön des RGZV, welches uns Gudrun stellvertretend überbrachte. Gemeinsam haben wir mit diesem wirklich guten Tröpfchen „Rotkäppchen“ auf eine weitere tolle Zusammenarbeit angestoßen. Wir sagen Danke und freuen uns auf das was vor uns liegt!

♥ Anisah

Es geht wieder los… 1. Auftritt 2017

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Nach kurzer Winter- und Weihnachtspause mussten die müden Knochen schnell wieder auf Tanzen eingestellt werden. Aufgrund der Grippewelle fiel das zwar etwas schwer, aber es wartete bereits am 21.01.2017 der erste private Auftritt für Anisah und Bella Leyla.

Ein Heimspiel, sozusagen. Denn durch eine nette Bekanntschaft wurde Anisah und ein kleiner Teil des Ensembles Bella Leyla zu einem 50. Geburtstag in Ramsin vermittelt. Eine fantastische Feier mit großartigem Publikum.

Trotz Platzmangel kochte der kleine Veranstaltungsraum und das Geburtstagskind versuchte sich sogar später selbst als neuer Ensemble-Tänzer. Ein riesen Spaß für alle Gäste und natürlich für Anisah und ihre Tänzerinnen.

Bereits beim umziehen und kurzer Probe in den heimischen Gefilden kam die Fröhlichkeit nicht zu kurz. So wurde getanzt und der Kostümwechsel von Bella Shakeelah (Rita) regelrecht zur privaten Show für ihre Mittänzerinnen. Schnell war dann auch die Aufregung vergessen und die Damen überzeugten mit einer tollen ersten Show für 2017!

„Ich möchte mich ganz herzlich bei meinem Team des Abends bedanken. Für Euren auch spontanen Einsatz, Eure Unterstützung und Eure wundervolle Motivation. Besser konnte die Auftritts-Saison für 2017 nicht starten!“

♥ Anisah

Hallo 2017

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So schnell ist es wieder rum, das Jahr 2016. Es ist erst wenige Tage alt und ein neues, spannendes Jahr liegt vor Anisah & Bella Leyla. Viel steht auf dem Plan und jetzt wird organisiert und geplant.

„Gerne blicken wir aber auf 2016 zurück und freuen uns auf das was vor uns liegt…“

Beim internen Jahresabschluss- und Neujahrsempfang von Bella Leyla am 04.01.2017 konnte das vergangene Jahr angemessen verabschiedet und der erste Grundstein für das bereits Angefangene gelegt werden.

So ergibt sich, dass es im Trainingsbereich eine kleine Änderung geben wird. Ebenfalls wünscht sich Anisah, für ihre Damen und auch für sich selbst, für 2017 hauptsächlich Gesundheit um wieder effektiv und kontinuierlich trainieren zu können. So geht es bereits ab dem 11.01.2017 in Ramsin bzw. dem 12.01.2017 in Sandersdorf endlich dem Weihnachtsspeck an den Kragen. Die müden Knochen sollen wieder bewegt und zum wohl bekannten Rhythmus ausgiebig geschüttelt werden. Die Trainingszeiten haben sich nicht geändert, lediglich der Inhalt der Donnerstag-Kurse. Die Kurse finden aber wie gewohnt statt:

  • Mittwoch, 19:00 – 20:15 Uhr, für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen und aus der Mittelstufe in den Vereinsräumen der SG Ramsin 1919 e.V. Zscherndorfer Str. 9, OT Ramsin, 06792 Sandersdorf-Brehna
  • Donnerstag, 18:45 – 19:45 Uhr, BellyFit für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fitness-Interessierte sowie 19:45 – 21:00 Uhr für Ensemble-Mitglieder der guten Mittelstufe sowie Fortgeschrittene im Spiegelsaal in der Ballsporthalle Am Sportzentrum 25, 06792 Sandersdorf-Brehna

Aber auch für Interessierte besteht die Möglichkeit, sich im orientalischen Tanz auszuprobieren. Dazu bietet Anisah selbstverständlich gerne eine Schnupperstunde im Spiegelsaal in der Ballsporthalle an. Diese kann zu jederzeit, nach Voranmeldung, organisiert werden. Bei Interesse hilf Anisah gerne hier weiter.

Zusätzlich sind die handwerklichen Fähigkeiten der Damen 2017 richtig gefragt und es geht an das Kostüme schneidern und basteln. Eines ist schon jetzt sicher: Es wird richtig bunt, chic, natürlich mit dem einen oder anderen Glitzer sowie den Jahreszeiten angepasst. Auch sollen die 2016 geschneiderten Kostüme in diesem Jahr endlich einen passenden Anlass finden. Dazu folgt das aufarbeiten der Choreografien: Experimentell, klassisch, fröhlich, frisch und vor allem mit viel Hüftschwung. Bekannte Chart-Hits, Urlaubs-Kracher oder gefühlvolle Balladen mit Ohrwurm-Garantie. Anisah`s Ideen scheinen mal wieder grenzenlos und verrückt zu sein.

Mit ihrem Organisationsteam und den Damen von Bella Leyla geht sie nun in die Planung. Es folgt die 3. „Show“ von Anisah & Bella Leyla, Auftritte zu privaten und öffentlichen Festivitäten sowie die Teilnahme am 2. Orientalischen TanzMarkt in Delitzsch. Nun geht es an die Umsetzung von Ideen jeglicher Art, bevor das Ensemble mit einem neuen Programm starten kann.

Zwar geplant, aber im letzten Jahr leider zu kurz gekommen, möchte Anisah für die Tanzverrückten wieder Workshops anbieten und plant derzeit passende Wochenenden. Ideen für bestimmte Themen sind Willkommen und Anisah versucht diese zu verwirklichen. Auch stehen bei ihr selbst Weiterbildungsmaßnahmen in 2017 hoch im Kurs, um ihren Horizont zu erweitern und sich selbst zu entwickeln.

 Aber auch Aktivitäten außerhalb der Trainingsräume sind auf dem Plan. Die lieb gewonnene „Frauentagsparty“, private Kostüm-Näh-Abende, Fotoshooting oder auch gemeinsame Ausflüge organisiert Anisah in Zusammenarbeit mit einigen Damen von Bella Leyla für die gesamte Sektion.

Ob Auftritte, Workshops oder weitere Besonderheiten: Erste Termine für 2017 konnten bereits fest gemacht werden und das Jahr verspricht tolle Highlights für Anisah, Bella Leyla und Gäste. Bereits jetzt wird es eng im Terminplan und genau deshalb gilt es Terminwünsche schnellstmöglich vorzutragen, um eine Organisation zu ermöglichen.

Anisah & Bella Leyla freuen sich auf Sie und stehen unter Kontakt gern zur Verfügung. Eines ist also sicher:

„2017 hält viele Überraschungen bereit und wird nicht nur für mich und die Damen spannend! ♥ Anisah“

1. Orientalischer TanzMarkt Delitzsch

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Am Samstag den 12.11.2016 präsentierte Halana Jadsia den 1. Orientalischen TanzMarkt im Markt 20 in Delitzsch.

„Ein bunter Mix quer durch das Traumland des orientalischen Tanzes…“

mit Künstlern aus Berlin, Leipzig und auch Sandersdorf-Brehna. Anisah und Bella Leyla tanzten auf diesem wundervollen Event und genossen die einzigartige Stimmung, vor, hinter und natürlich auf der Bühne.

Nicht nur die glitzernde und funkelnden Kostüme machten die großartige Show aus, sondern auch die Vielfalt der Tänze und der eigenen Interpretationen der Künstler.

So begeisterte Bella Leyla u.a. mit ihrer „It`s Burlesque“ Bellydance-Burlesque Fusion, dem Leyla Cairo Balady sowie einer frischen Pop-Inszenierung zu einem Arabisch-Französichen Chart-Erfolg. Anisah tanzte sich mit viel Weiblichkeit und Leidenschaft in die Herzen des wundervollen Publikums. Neben einer modernen Stocktanz-Version zu einem Natacha Atlas Song zeigte sie zum Madonna-Hit „Frozen“ viel Gefühl und eine andere Art von Bellydance.

Der Berliner Künstler Cihangir beeindruckte mit einer atemberaubenden Interpretation aus der Tierwelt. Als „Black Bird“ verzauberte er die ca. 120 Gäste im Handumdrehen. Auch für deren Bauchmuskel-Training sorgte er ohne Probleme mit seiner fantastischen Comedy Einlage und brachte die Stimmung im wundervollen Saal des ehemaligen Theaters und Kinos Markt 20 zum kochen. Ebenfalls bewies Cihangir, das Männer großartige Bauchtänzer sein können und überzeugte mit gekonnten Bewegungen, einer mitreißenden Ausstrahlung und einer ganz besonderen Extravaganz.

Ebenfalls aus Berlin und einfach atemberaubend, die wundervolle Dina. Orientalischer Tanz gepaart mit purer Lebensfreude. Mit ihren faszinierenden Darbietungen konnte Dina nicht nur das Publikum überzeugen. Egal ob mit königlichen Isis-Wings oder klassischen Zimbeln, das „Berliner Pflänzchen mit ägyptischen Wurzeln“ brachte einen wundervollen Zauber auf die Bühne. Herzlichkeit, Freude und Eleganz machten ihre Auftritte ebenfalls zu einem besonderen Erlebnis.

Die Leipziger Tänzerin Azima zeigte gemeinsam mit Ihrem Ensemble Oriental-Pop, Andalusien-Style sowie Schleier und Fächertänze der extra Klasse während Schlangenfrau Shitai sich der Tribal und Tribal-Fusion Richtung widmete. Mit ihrem Ensemble Fylgja feierte sie gleichzeitig ein Bühnendébut, welches die düsteren Schwestern mit Bravour meisterten.

Nicht mystisch aber ebenso großartig, führte die Tänzerin Lavinia die Gäste in die Südsee und nach Hawaii und brachte das richtige Urlaubsfeeling für ein paar Minuten nach Delitzsch. Mit einem feurigen Zigeunertanz zeigte sie ebenfalls wie Facettenreich der Bauchtanz sein kann.

Auch die wundervolle Gastgeberin Halana Jadsia überzeugte mit einem traumhaften Lichtertanz und setzte am Ende der Show mit ihren leuchtenden Isis-Wings den perfekten Höhepunkt.

Ein fantastischer Abend – nicht nur für alle Gäste!

Wundervoll und mit absoluten Wiederholungspotential! Dies soll bereits im nächsten Jahr in die Tat umgesetzt werden. Dann heißt es schnell sein um eine der bereits begehrten Karten zu erhaschen und einen großartigen Abend mit einem bunten Mix quer durch das Traumland des orientalischen Tanzes erleben.

Auch Anisah und Bella Leyla sind dann wieder dabei und nun in der kreativen Phase. Informationen dazu werden rechtzeitig über die Veranstalterin Halana Jadsia, Simone Schuchna, und auch hier bekannt gegeben.

„Wir möchten uns von ♥♥♥ bei Allen Künstlern, dem wundervollen Publikum und der herausragenden Gastgeberin für diesen einzigartigen Abend bedanken. Wir sind stolz ein Teil dieser fantastischen Show gewesen zu sein und freuen uns auf weitere gemeinsame Projekte!“

Weitere Impressionen auch hier!

We met Kerstin Ott

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Die immer lacht!

Wer hatte diesen Song im Frühjahr 2016 nicht im Ohr? Ein Ohrwurm der sich in viele Köpfe festsetzte sowie Jung und Alt zum Mitsingen animierte.

Geschrieben wurde dieser Song von Kerstin Ott vor einigen Jahren, die diesen einer damals erkrankten Freundin widmete. Er handelt von einer Frau, die sich nach außen hin immer nur lachend zeigt. Die Erzählerin nimmt sie bei der Hand und bringt ihr bei, anderen gegenüber ihre wahren Gefühle zu zeigen.

Zwei DJs aus dem Erzgebirge wurden auf das eingängige Lied aufmerksam – und machten unter dem Namen „Stereoact“ einen Remix von „Die immer lacht“. So wurde aus einem gefühlvollen Gitarren-Lied, ein mit ordentlich Beat versetzter Party-Song, der aber auch die Stimmung des Originals erhält und echte Ohrwurmqualitäten hat!

Auch Anisah & Bella Leyla konnten diesem Ohrwurm nicht entfliehen und freuten sich umso mehr, dass Kerstin Ott zum Schlossfest in Zörbig spielen sollte. Allerdings ließen am Abend folgende tänzerische Verpflichtungen erahnen, nicht in der ersten Reihe beim Konzert in Zörbig stehen zu können.

Somit ging es nach dem Auftritt zum Zörbiger Schlossfest schnell weiter zu einer Hochzeit nach Brehna.

Durch Zufall trafen Anisah & Bella Leyla dann aber dort auf die deutsche Sängerin, Songwriterin und DJane Kerstin Ott, welche kurz nach einem gemeinsamen Foto, „Die immer Lacht Party“ in Zörbig zum beben brachte!

Wir sagen Danke an diese sympathische und talentierte Frau und freuen uns auf weitere tolle Megahits!

 

Anisah und Bella Leyla mit Kerstin Ott
Anisah und Bella Leyla mit Kerstin Ott

Quelle u.a.:
 https://de.wikipedia.org/wiki/Kerstin_Ott
 http://www.brigitte.de/leben/kultur/lifestyle/-die-immer-lacht—sie-schrieb-ein-lied-fuer-ihre-kranke-freundin—was-dann-passierte–ist-wie-im-maerchen–10135214.html

Schlossfest Zörbig 2016

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Nach einer kleinen Sommerpause war es am 30.07.2016 mal wieder „Zeit für Anisah & Bella Leyla“.

Das Zörbiger Schlossfest versprach vorab viel Abwechslung und tolle Highlights. Rund um das wundervoll erhaltene historische Gemäuer unweit vom Zentrum der Stadt Zörbig, das Herzog August von Sachsen-Merseburg-Zörbig um 1700 errichten ließ, herrschte ein buntes Treiben. Neben ortsansässigen Vereinen präsentierten sich große und kleine Stars nicht nur auf den Bühnen auf dem weitläufigen Gelände. So durften Anisah & Bella Leyla in diesem Jahr wieder dabei sein und die Festgäste zu einer Reise in den Orient einladen.

Pünktlich zu 18:00 Uhr füllte sich das Festzelt im Schlosshof mit zahlreichen Zuschauern und Interessierten. Während die Tänzerinnen um Anisah noch ihre Kostüme zu Recht rückten, wurden sie liebevoll von den Damen des Heimatvereins Zörbig mit frisch gebackenen Kuchen und Kaffee versorgt. Spätestens nach dem Auftritt fand dieser Leckerbissen dann auch seine Abnehmer.

Mit kurzer Verspätung wurde dann das gut besetzte Zelt noch einmal ganz charmant vom Salzfurther Faschingsclub e.V., welcher die Moderation übernahm, zu einer Reise in den Orient eingeladen.

Anisah & Bella Leyla überraschten mit einem Mix aus klassischen und modernen orientalischen Tänzen und brachten ein bisschen Flair aus 1001 Nacht in die Nähe des barocken Gebäudes. Am Ende ließen sich einige Gäste anstecken und tanzten gemeinsam mit Anisah & Bella Leyla zu den, teilweise ungewohnten, exotischen Klängen. So war selbst beim Bürgermeister der Stadt Zörbig gutes Potential zum orientalischen Tanz zu erkennen.

„Für das Engagement des Kulturvereins Zörbig e.V. möchten wir uns natürlich herzlich bedanken. Auch gilt unser Dank der Stadt Zörbig, den lieben Damen der Kaffeestube sowie den charmanten Karnevalisten des Salzfurther Faschingsvereins. Es war uns auch eine große Freude wieder einmal in Zörbig für dieses großartige Publikum tanzen zu dürfen. Danke!“

Impressionen des Events auch hier.

♥ Anisah

Schnupperstunde im orientalischen Tanz mit Anisah

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Am 04.02.2016 und 11.02.2016 lädt Anisah Alle, die einmal in den Orientalischen Tanz reinschnuppern wollen, zu einem gemeinsamen Training ein. Interessierte Frauen und Männer erwartet eine kostenfreie Probestunde um sich im „Bauchtanz“ auzuprobieren und nach Lust und Laune gemeinsam mit Anisah und den Damen von Bella Leyla zu tanzen.

Wann?
04.02.2016 & 11.02.2016
18:45 – 19:45 Uhr
Wo?
Spiegelsaal
in der Ballsporthalle
Am Sportzentrum 25
06792 Sandersdorf-Brehna

Die Integration in den bereits laufenden Anfängerkurs soll voraussichtlich ab März 2016, unter der Leitung von Anisah erfolgen.

Was erwartet Euch im Training?

“Nach einem orientalischen Warm-Up (u.a. Gelenke-, Cardiotraining, Füße- und Dehungsübungen, Haltungs- sowie Bauchmuskeltraining), möchte ich die Grundbewegungen im Orientalischen Tanz vermitteln und diese ggf. mit einfachen Basis-Schritten und Drehungen zu kleinen Kombinationen verbinden. Ebenfalls soll in diesem Kurs Arm-, Hand- und Körperhaltung trainiert und das allgemeine Körpergefühl sowie die Körperbeherrschung verbessert werden. Interessierte, egal welchen Alters und welcher Statur, sind herzlich willkommen und sind eingeladen diesen Tanz für sich zu entdecken.”

Was zieht man an?

Eng anliegende Kleidung ist von Vorteil, um die eigene Bewegung auch im Spiegel besser zu sehen und um der Übungsleitung die Möglichkeit der Korrektur zu erleichtern. Dennoch sollte auf die jeweilige Jahreszeit geachtet werden. Bauchfrei tanzen muss nicht sein. Allerdings ist eine Kleidung die am Körper anliegt, um auch feine Bewegungen gut zu erkennen, empfehlenswert.

Um ein besseres Gespür für die Bewegung zu bekommen sind Hüfttücher hilfreich. Sie schaffen ebenfalls einen optischen Anreiz und eine Orientierungshilfe. Ein Tuch, ein Pareo oder ein Schal sind für den Anfang ausreichend.

Optimal ist eine eng anliegende Hose, gerne eine Jazzpants oder auch eine Leggins. Auf einen Rock sollte vorerst verzichtet werden. Diese kommen ggf. erst später in Einsatz. Für WarmUp und erste Technik-Übungen sind diese etwas ungünstig.

Sportschuhe werden nicht benötigt. Einfache Schläppchen mit Ledersohle bieten Halt und zugleich auch Rutschfähigkeit. Für die Schnupperstunde würden vorerst auch ein paar dicke Socken ausreichen. Gerne aber mit „anti-rutsch-Effekt“ um Verletzungen zu vermeiden.

Ich freue mich auf EUCH !
♥Eure Anisah

SCHNUPPER2016